손가락 관절염(골관절염) 원인과 증상, 예방 및 치료법에 대해서 알아보겠습니다.
류머티즘(류마티스) 관절염 중 손가락 관절염의 세부적인 특징을 확인하여 일상에서 주의하도록 합니다.
손가락 관절염(골관절염) 이란
손가락 관절염(골관절염)은 손가락 관절에 붓기와 통증, 변형이 일어나는 질병의 총칭을 의미합니다.
류머티즘(류마티스) 관절에서도 손가락의 변형은 발생하지만, 류머티즘(류마티스) 관절은 전신의 관절염이기 때문에 무릎 등 손가락 이외의 관절에서도 발병하는 점이 변형성 지관절증과 다릅니다.
손가락 관절염은 손가락 관절에서만 발생하므로, 평소 칼슘 등의 관절약 복용이나, 손가락 사용 주의를 통한 일상생활 관리가 중요합니다.
변형성 지관절증에는 다양한 유형이 있으며, 가장 많은 유형은 헤버덴 결절과 엄지 CM 관절증 2가지입니다.
1. 헤버덴 결절
헤베덴 결절은 집게손가락에서 새끼손가락에 걸친 손가락의 첫 번째 관절에 붓기와 통증이 발생합니다.
여러 손가락에 증상이 발생하기 전에, 한 손가락에서 발생하는 경우가 있습니다.
통증은 시간이 지나면 보통 치유되지만, 손가락의 변형은 무증상으로 진행될 수 있습니다.
또한 손톱의 뿌리 부근에 물집이 생기는 경우도 있습니다.
2. 엄지 CM 관절증
엄지의 뿌리에 있는 CM 관절(손가락 끝에서 세어 세 번째 관절)에 붓기와 통증이 발생합니다.
증상이 진행되면 엄지의 뿌리가 바깥쪽으로 튀어나오게 보이며, 엄지손가락을 펴는 동작이 어려워집니다.
손가락 관절염(골관절염) 원인
손가락 관절염(골관절염)은 관절의 연골이 갈라지면서 발생합니다.
정상적인 손가락 관절의 뼈와 뼈 사이에는 연골이 있습니다.
뼈사이의 연골은 뼈끼리 부딪히지 않도록 쿠션과 같은 역할을 합니다.
손가락 관절염의 변형성 지관절증에서는 이 연골이 줄어들게 되므로, 뼈가 불안정해지고 관절에 부담을 주게 됩니다.
그 결과, 염증이 발생하고 붓기와 통증이 생기게 됩니다.
증상이 악화되어 연골이 더 줄어들면 뼈끼리 부딪히게 되고 이로 인해 뼈에 가시가 생깁니다.
이 단계가 되면 강한 통증이 발생합니다.
이때 치료하지 않고 손가락을 계속 사용하며 방치하면 점점 손가락이 변형되는데, 이 상태가 지속되어 뼈끼리 붙어 버리면, 염증은 낫고 붓기나 통증은 없어지지만 손가락은 변형된 채로 남게 됩니다.
손가락 관절염이 발병해서 손가락이 변형되어 굳어 버리기까지는 1~2년 등의 개인차가 있지만, 손가락의 변형되면 정상적으로 회복하는 것이 불가능하므로, 반드시 그전에 치료해야 합니다.
손가락 관절염(골관절염) 증상
손가락 관절염 증상은 손가락을 사용할 때마다 통증이 발생하고, 손가락 사용에 제한이 생기고, 손가락이 변형되는 경우가 대부분입니다.
대부분의 관절염은 노화에 의해서 발생하며, 관절염 환자는 여성이 많습니다.
관절염은 40대부터 증가하기 때문에 여성 호르몬 발생과 관련이 있다고 생각됩니다.
손가락을 자주 사용하는 사람은 손가락의 붓기와 통증이 발생하면, 자가진단하지 말고, 빨리 정형외과에서 진료받는 것이 좋습니다.
손가락 관절염(골관절염) 예방법
손가락 관절염을 예방하는 가장 좋은 방법은 손가락을 무리하게 사용하지 않는 것입니다.
특히 엄지와 검지 등의 강한 힘을 필요로 하는 손가락의 사용을 주의해야 합니다.
무거운 물건을 운반하거나 할 때는 손가락 힘만을 사용하지 않으며, 손잡이를 만드는 등의 대안을 활용합니다.
직업상 손가락을 자주 사용하는 사람은, 수작업을 할 때 1시간 작업 이후에는 최소 10분간의 휴식을 통해 손가락에 부담을 줄여줘야 합니다.
만약 손가락에 통증이나 붓기가 발생한다면, 가능한 한 빨리 정형외과를 방문하여 진료를 받아야 합니다.
손가락 관절염(골관절염) 치료법
손가락 관절염의 치료에서 중요한 것은 통증을 억제하는 것입니다.
일단 변형이 시작한 관절을 되돌리는 치료법은 아직 없습니다.
손가락 변형이 발생하기 전, 테이핑 등을 통해 환부의 관절을 고정하여 손가락 통증을 억제합니다.
또한 소염 진통제 등의 약물치료와 물리치료 등을 병행하여 손가락 염증과 통증을 완화시킵니다.
환부의 관절 고정이나, 약에 의한 치료를 계속해도 통증이 나아지지 않는 경우는, 뼈의 일부를 깎는 등의 통증을 없애는 수술이 검토됩니다.
수술 후 바로 손가락을 사용할 수 없으며, 이전과 같이 손가락을 사용하려면 보통 3개월 정도가 소요됩니다.
수술은 최후의 수단으로 고려해야 하며, 의사로부터 장점과 단점에 대한 설명을 충분히 듣고 판단해야 합니다.
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